官方文案顯示，發布方形“新人報道，外觀小米手環 7 Pro 來了！采用第一次，大屏以方形大屏形態，小米暢想時尚可能。手環第一次，于月珠海包夜美女（電話微信180-4582-8235）一二線城市高端商務模特伴游、空姐、大學生、少婦、明星等優質資完成 Pro 進階，日晚帶來更專業的發布方形運動健康體驗。7 月 4 日 晚七點，外觀小米 12S 系列新品發布會見”。采用
據了解，小米手環 7 此前在 5 月正式發布，搭載了 1.62 英寸 AMOLED 跑道屏，可視面積增加 25%，重量為 13.5g 起。
上個月，有網友發現，在綁定手環 NFC 設備時出現了小米手環 7 Pro 的選項，除此之外還列出了小米手環 7 NFC、小米手環 6 NFC、小米手環 5 NFC。
小米手環 7 Pro 可能與 Redmi 手環類似 —— 擁有更大的顯示屏、GPS 和更大的電池（Redmi 手環有 200mAh 電池，小米手環 7 有 180mAh 電池）。
小米手環 7 支持息屏顯示，新增 100+ 表盤，UI 布局也全面換新，支持動態超級壁紙“火星”，續航達 14 天。
小米手環 7 配備了六色 TPU 抗菌腕帶，新增前衛迷彩配色，還有炫酷熒光腕帶。
軟件方面，小米手環 7 支持全天連續血氧飽和度監測，全新升級 120 種運動模式，適配全民熱潮健身操，還支持四大專業運動數據分析，提供全方位運動指導。